Le massage californien est une pratique de massage bien-être, aux huiles, de tout le corps. C’est un cadeau que vous vous faîtes, un moment privilégié de connexion avec vous-même. Il vous permet de déconnecter le mental pour revenir au corps, que nous avons tendance à laisser de côté dans notre société. Je pratique ce massage en conscience, dans l’ouverture du coeur, en respectant les informations que votre corps me donne. Ce massage dure 1 heure.

La relaxation coréenne est une technique traditionnelle peu connue en France. Elle se pratique au sol, habillé. Elle permet un relâchement total du corps et une expérience du lâcher-prise. Chaque segment du corps est soumis à de légères vibrations, des étirements des balancements, des mouvements d’apesanteur. Les différents mouvements diffusent des vagues de détente au coeur des chairs et permettent la relaxation profonde. Cette relaxation dure 1 heure.